湿气重吃什么药，需要分清是寒湿之邪还是湿热之邪导致。如果体内寒湿偏盛，可以用苓桂术甘汤、参苓白术散、附子理中丸、健脾丸等药方或药物，或者是用陈皮茯苓代茶饮。如果是湿热偏盛，则可以用茵陈蒿汤、黄连上清丸、龙胆泻肝汤、葛根芩连汤、二妙散等药方或药物，另外平时也可以喝决明子代茶饮或者是荷叶代茶饮。

1、寒湿：寒湿重的临床表现有食少纳差、舌苔白厚、舌边缘有齿痕等，治疗思路主要是温化寒湿。以苓桂术甘汤为例，其中茯苓健脾利水、渗湿化痰，为君药，而桂枝温阳化气，为臣药，白术功效健脾燥湿，甘草调和诸药。服用苓桂术甘汤后小便增多，即寒湿之邪从小便而去；

2、湿热：湿热偏盛者常见的临床表现有腹胀、肢体倦怠、口苦、小便短赤、口中黏腻不爽，主要药物是具有清热利湿作用的茵陈、车前子、石膏、薏苡仁，以及具有清热燥湿作用的黄连、黄柏、黄芩等。根据湿热之邪所处的脏腑不同，再具体用药。决明子与荷叶泡茶也是较好的选择，决明子可以清热利湿、润肠通便，荷叶可清暑化湿，夏季暑湿偏盛，可以常饮决明子荷叶茶来除湿热。